這一天 我和漢來國際商務俱樂部會員 黃鵬國醫師有約
不是要看病 哈
而是 聽說黃醫師最近很紅 還上電視示範做瑜珈養生
一打聽之下才知道 原來黃醫師練得這一身好功夫
就是在漢來國際商務俱樂部學到的
那當然要跟黃醫師好好討教一下。。。
下午2點 黃醫師已經換好輕便的運動服裝 在俱樂部等我的採訪囉
早在漢來國際商務俱樂部還在籌備時 黃醫師就已經加入
可以說是我們飯店的創始會員 更是陪著我們飯店一路走來
是漢來成長的見證人之一
漢來國際商務俱樂部每個月都會為會員規劃一系列健身課程
像是韻律舞、肚皮舞 連現在最夯的拉丁有氧與彼拉提斯 都在俱樂部課程中
俱樂部更請來了瑜珈名師鍾依璇老師親自為會員開班授課
因為看到「瑜珈課程」覺得很有挑戰性 就加入了練瑜珈的行列
才練了兩年就快出師了 竟然還有媒體採訪他
連老師都說 黃醫師很有慧根
她的學生當中 還沒有像黃醫師這個年紀 身段還能這麼柔軟
不說大家一定看不出來 黃醫師其實已經快走到六合路了
看起來 超年輕的啦~
對黃醫師來說 練瑜珈其實是一種展現恆心、對自我的挑戰
即使醫生工作很忙 他都會在百忙之中抽空來上課
而他每天也都會利用早上起床時 花個40-50分鐘在家做瑜珈
就連出國旅行也從不間斷
遇到越困難的瑜珈動作 他就覺得越有挑戰性
看看黃醫師輕鬆示範幾個瑜珈動作
我這個號稱未滿30歲的骨頭 都還做不到這種高難度的動作
而且 學習瑜珈其實好處多多
在瑜珈名師鍾依璇老師的教導下 把許多女性會員身形雕塑得更加完美
更能解除關節酸痛 伸展筋骨
對常坐在辦公室的辦公族 相當適合
而且 學習瑜珈更不需要買任何器材
只要有塊瑜珈墊 穿著合身舒適的運動服 找塊寬闊一點的場地
就可以立刻開始瑜珈運動
熱心的黃醫師 更幫俱樂部找來了太極拳名師王錦士老師
為國際商務俱樂部開班授課
對黃醫師來說 打太極拳跟練瑜珈又是另一種不同的感覺
打太極拳的動作較慢 可以調氣、運動膝關節還有放鬆筋骨
也是一項對上班族很有益的運動哦
算一算黃醫師加入漢來國際商務俱樂部也已經有13年囉
跟俱樂部的教練還有員工們其實都已經很熟了
看他們在對話 就像是朋友之間親切的問候與交談
黃醫師是醫師公會的會員，常負責籌辦醫師公會會員們的聯誼
所以他也常有機會出國到國際連鎖飯店渡假、地點勘查
像是泰國東方文華酒店、四季酒店或是香港半島酒店的俱樂部 他都有去過
他覺得漢來國際商務俱樂部的設施與國際型連鎖飯店一樣齊全
服務甚至有過之而無不及
聽到這裡 還真替俱樂部的同仁們感到驕傲
在還沒接觸瑜珈之前
黃醫師都會抽空到飯店游泳 現在還加入了瑜珈、太極拳課程
通常運動完 他還會再洗個三溫暖 一整個身心舒暢
他甚至在看幫病人看病的時候 都還會對病人宣揚運動對人體的好處
要病人多做運動 練練瑜珈 能不吃藥就儘量不要吃藥
好陽光的黃醫師 真好
希望黃醫師未來在漢來國際商務俱樂部 繼續體驗更多課程
也希望漢來俱樂部 能成為黃醫師在忙碌的工作之餘
身心放鬆的休息站、補充活力的補給站
更希望人人都能像黃醫師一樣 多運動 對自已的身體好一點哦
【080211】黃鵬國醫師接受民視新聞台專訪à55歲男醫師 練2年變瑜珈高手
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